10 CONSIGLI PER AFFRONTARE VOLI INTERCONTINENTALI E SOPRAVVIVERE

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TOGLIETE LE SCARPE

10 consigli per affrontare voli intercontinentali e sopravvivere - Togliete le scarpe

10 consigli per affrontare voli intercontinentali e sopravvivere – Togliete le scarpe

Quando si affronta un viaggio in aereo bisogna stare seduti a lungo. In una cabina con una forte pressione ciò può causare un rallentamento della circolazione sanguigna e un conseguente gonfiore in particolare alle gambe.

Se affrontate un volo lungo è meglio non indossare indumenti stretti, ma è anzi molto utile utilizzare delle calze a compressione graduata che aiutano a ridurre il gonfiore delle gambe. Togliere le scarpe vi aiuterà poi ad alleviare ulteriormente questa sensazione. Il nostro consiglio è di cercare di fare del movimento anche in volo. Passeggiare per il corridoio, ad esempio, vi può aiutare a migliorare spiacevoli condizioni.

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